Стретчинг в Студии фитнеса Hi,Body

Стретчинг - это особая разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который применяется в рамках этой программы, позволяет устранять напряжение, снимать стресс, стимулировать работу суставов, улучшать координацию движений и предотвращать травматизм. Помимо того, на протяжении тренировки хорошо прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А при определенном усердии вполне возможно научиться делать шпагат.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Студии фитнеса Hi,Body вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (981) 004-14-... Показать
Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Елена Жиганова
Преимущества: Отличное расположение студии, мне очень подходит. Прекрасное время тренировок, без проблем можно совмещать с обычным рабочим графиком. Расписание тренировок можно собрать самостоятельно в те дни, когда удобно. Группы небольшие, поэтому максимально соблюдается индивидуальный подход! Тренировки разнообразные, охватываются все группы мышц и закрывают разные потребности - от похудения, до рельефа.
Недостатки: Не особенно много спорт инвентаря, и он не очень новый. Но при желании можно вполне носить личный коврик и тогда все хорошо!
Комментарий: Тренеры очень внимательные и отзывчивые! Подход тренировок очень умный, четко понятно какие упражнения, на что направлены. Есть индивидуальные тренировки. Очень советую эту студию!!!)
24 сентября 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ксения
Преимущества: Лучшего места для тренировок не найти! Дружеская веселая атмосфера, самые первоклассные тренера которые учат делать правильно. Помогут выпрямить останку,сделать живот плоским.Со всех сторон 7 звезд!
Недостатки: Их нет
2 февраля 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина Иванова
Преимущества: Занимаюсь в студии HiBody с огромным удовольствием уже полгода. Харизматичный тренер Ксения - настоящий профессионал своего дела! Аня- тренер по пилатесу, всё подробно объясняет, очень милая ))) На занятиях всегда дружелюбная атмосфера, чувствуешь себя свободно, без стеснения, даже когда что-то не получается.А главное результат! Стала чувствовать себя намного лучше, появилась выносливость и уверенность в себе, после занятий всегда отличное настроение))
17 января 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ekaterina Rumsh
Преимущества: Замечательная студия с прекрасными тренерами, которые мотивируют не прогуливать тренировки :) Группы небольшие, никто не скроется от тренерского надзора, зато гарантирована безопасность и эффективность выполнения упражнения.
15 января 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
2,0
Дарья
Комментарий: В помещении 20 метров в группе нас занималось 11 человек, руки и ноги вытянуть некуда, и это называется "маленькие группы". Переодеваться негде, до начала занятия стоишь в коридоре под дверью как школьник, коврик у меня был весь в каких то коричневых пятнах. Преподаватель с новенькими не взаимодействует никак, не поинтересовалась о травмах и противопоказаниях.
20 октября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина Посадская
Преимущества: Спасибо большое Ксении и Ксении за насыщенные тренировки: функциональные и «здоровая спина». Сразу же после первого занятия на «здоровой спине» позвоночник стал более подвижным, ушло первое напряжение с мышц, после функционала все тело болело еще 2 дня! Маленькие группы, внимательные и отзывчивые тренера, все это про студию hi body! Всем настоятельно рекомендую, намного лучше, чем групповые занятия в фитнес клубах, где тренерам нет никакого дела до техники ваших упражнений и эффективности. Спасибо большое! Отзыв пишу после 9 занятий.
Недостатки: Нет
19 октября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анна В.
Добрый день! Занимаюсь в этой студии больше года. Мне нравится направление stretching и тренер Ксения. Пробовала заниматься в других студиях, эффективности было меньше, занятия протекали размеренно и плавно. Ксения не даёт расслабиться ни на секундочку, если приходишь к ней заниматься, то занимаешься в полную силу, что естественно отражается на твоих результатах. Хочу выразить благодарность Ксении за такой подход к своим тренировкам, это не просто пришёл отработал свой час и ушёл, как во многих студиях, а вложил в занятие часть себя, спасибо Ксения!!!!!
22 сентября 2019, отредактирован 23 сентября 2019 в 8:44 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария Кудряшова
Добрый день! Эта студия в которую хочется не ходить, а бежать. Бежать после работы за очередной порцией положительных эмоций, энергии и результатом. Хочу выразить огромную благодарность всему тренерскому составу за поддержку, за мотивацию, за то что видите потенциал и показываете, что выходить из зоны комфорта нужно! Если сложить все то, что дают тренера студии вычесть лень и добавить упорства, результат не заставит себя ждать, уж поверьте) Hi body, позволяет быть каждый день лучшей версией себя.
19 сентября 2019, отредактирован 19 сентября 2019 в 18:03 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Виола
Очень рада знакомству с Ксенией,отличный тренер и как человек хорошо располагает своей доброжелательностью и позитивом!😗 Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы!🤸💪 Спасибо за драйв в тренировочным процессе,за программу,за рекомендации по питанию,за эмоциональную поддержку,за настойчивость в достижении результата! Как говорится на тренера надейся,но пахай сам!)👌
6 марта 2019, отредактирован 6 марта 2019 в 15:16 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
3,0
Александр
Занимался несколько месяцев с данным тренером. В целом тренер, как тренер. Не плохой и не хороший. Музыка однообразная, трек лист не меняется вообще. Но из соседних залов эту музыку перебивает другая. Зал душный, сухой воздух. Эффект бани. Я в группе был один мужского пола. Появилась онлайн запись возникли разногласия по записям, а так постоянно оплачивал свой абонемент заранее на месяц. И начала заставлять заполнять его. Хотя сам тренер Ксения знала по каким дням я ходил и не стал заполнять это. С организацией записи посещения у нее организлваности нет. Ленится эьо делать. А также мне девушка на тренировке понравилась тренер это заметила и начала меня этим поприкать, что это не тем чем я занимаюсь это не правильно и всячески припятствовала приходить в те дни, когда я хотел тренироваться. Поменял график посещаемости, согласно новой схеме онлайн записи. В те дни, когда ходила та девушка. Узнала и решила меня удалить из группы и не желает чтобы я тренирлвался. Я считаю что тренер не готов морально тренировать разнополых людей. Педагогических навыков нет. Возникают какие-то симптомы ревности у этого человека. Тренер более компетентен должен быть в этом плане.
14 февраля 2019, отредактирован 15 февраля 2019 в 8:50 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александра
Отличная студия и тренер. Это то, что нужно! Не ждите огромных залов и тренажеров - здесь все совсем по-другому. Уютное помещение и небольшие группы! А это, с главным действующим лицом - крутым тренером, дает супер результаты!!! Халявить не получится, Ксения видит все - и, конечно же, помогает!!! Спасибо, что в нашем районе появилось такое место!!!
12 октября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (981) 004-14-... Показать
Мессенджеры