Студия фитнеса Hi,Body на метро Гражданский проспект

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия фитнеса Hi,Body на метро Гражданский проспект стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Очень хорошо, что сегодня существует много вариантов поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и заданная последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Core-тренировки, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и восстановительные программы. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Хотите научиться танцевать технично и красиво и строго под нужный ритм? Тогда вам очень повезло! Наши ученики могут научиться танцевать боди-балет! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и непременно артистизму.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Он сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность менять время занятий именно под вас.

После тяжёлого дня так приятно отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам попробовать массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает салон красоты.

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов студии фитнеса Hi,Body на метро Гражданский проспект. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы поможем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!